在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 159.19克.
早餐: 萝卜干, 稀饭. 午餐: 虾米🦐, 稀饭. 晚餐: 花生油, 万香斋 鸭血, 清炒西葫芦, 素炒芹菜, 虾米🦐, 鱿鱼, 油煎带鱼, 鸡胸肉（不吃皮）, 稀饭. 小食/其他: 虾米🦐, 无穷 盐焗鸡蛋, 萝卜干, 昔日印象 鸡胸肉肠, 油煎带鱼, 稀饭. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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