在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 110.53克 | 碳水物: 114.11克.
早餐: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Лещ Вяленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Яйцо, Помидоры, Славица Фруктовый Лед Апельсин. 午餐: Киви, Рыбные Котлеты, Клубника, Голубика, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 晚餐: ВкусВилл Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|