在2022年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 62.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 60.39克 | 蛋白质: 57.17克 | 碳水物: 318.17克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 馥列白(中杯), 統一 奶酥麵包. 午餐: 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵. 晚餐: 苦瓜, 肉丸(含醬), 豆腐, 里仁 生豆包, 竹筍, 芹菜, 水蓮. 小食/其他: 明星 俄羅斯軟糖, 粉條, 芋頭, 黑糖. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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