duym666的日记, 2022年06月28日

在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）

51.2 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 9.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月28日:

759 千卡

脂肪: 19.16克 | 蛋白质: 17.25克 | 碳水物: 135.36克. 早餐: 星巴克黑咖啡冲调咖啡, 饼干. 午餐: 红薯粉, 老干妈油辣椒, 娃娃菜, 蟹味菇, 六必居纯芝麻酱, 汤面. 晚餐: 饼干, 星巴克黑咖啡冲调咖啡. 小食/其他: 芒果. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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