在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 109.68克 | 碳水物: 124.59克.
早餐: Nut Pods Almond Coconut Creamer, Coffee. 午餐: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 晚餐: Fortune Cookie, Fortune Cookies Veggie Fried Rice, Vegetable Spring Roll, Green Cabbage, Fortune Cookies Filet Mignon French Style, Unsweetened Iced Tea, Fortune Cookies Stir Fried Green Beans . 小食/其他: Tillamook Oregon Strawberry Ice Cream Sandwich, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Peaches. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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