在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 22.66克 | 蛋白质: 85.44克 | 碳水物: 79.73克.
早餐: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Кофе с Сахаром, Магнит Хлеб Житный, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Магнит Минтай Отварной. 小食/其他: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|