NIKO1972的日记, 2022年06月30日

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在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）

82.6 公斤最近减少: 22.5 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月30日:

246 千卡

脂肪: 10.93克 | 蛋白质: 16.23克 | 碳水物: 20.12克. 早餐: Milbona Queso Emmental, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

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NIKO1972的体重历史

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