|
Мой вес не становится больше, а понемногу снижается..
Походу идея "как дольше можно столько и затягивать с приемом пищи" и "не есть на ночь" работают.
Мне ещё парень недавно сказал (когда говорила ему в очередной раз, что похудеть хочу): "Хочешь есть – попей водички, на улице пей воду, не пей свои энергетики, ешь белки, не ешь на ночь. Ты мне вечно ночью пишешь, что голодная и жрешь ночью".
А он-то худой как раз, даже очень, он не следит за питанием вообще. Ему наоборот, думаю, профицит нужен. И из-за этого я себя ещё толще чувствую. Моя цель – чтобы мои ноги ноги были тоньше, чем его. Сейчас разница вроде в пару сантиметров.
А он же уже даже не скажет, что я толстая, потому что считает, что это его ошибка подростковая, что он шутил по этому поводу.
Я ещё так удивилась, ну, он пару дней назад надел мою рубашку, которая 38 размера, она мне свободная (у меня размер 34-36), а она ему в облипочку, я очень удивилась.
Ии... мне бы лучше все эти свои мысли записывать в другое место, а не в ФС. Но хотя, все эти события, всё что я чувствую – крутится вокруг моего веса, моего тела.
И как многое меняется, когда иначе относишься к себе. Раньше меня обижали любые его слова, а сейчас я что ли лояльнее к ним отношусь.
И отношения эти, не знаю что из этого выйдет. Недавно была годовщина, 3 года. Для 16ти лет это же много? Я опять же не знаю. И имеет ли значения сколько вы вместе – не знаю.
Я почему-то уже не могу представить на его месте другого, я уже так привыкла, что всё стабильно, что даже не знаю каково это строить отношения. Я не помню как это было, нам было по 13 лет, через многое прошли, через что не проходили даже пары постарше, наверное так и "построились" эти отношения. Из этих 3 лет, 1 год мы точно 365 дней подряд ссорились, я уверена.
А я не знаю ×10 даже почему не расстались, я столько раз говорила о расставании, много говорила, хоть и не хотела этого, а он не давал нам разойтись. Думала, что ему лень новые отношения заводить (так оно и есть) и что он просто не сможет себе девушку найти, а потом когда вижу столько парней в боте знакомств, то понимаю, что он лучше 90% тех, кто там сидит, и если они находят кого-то, то и он сможет.
Он ещё такой злой был некоторое время, да и я не лучше была до этого. Потом я решила, да и после каждого раза, когда обижаюсь на него решаю, что если он уступал в ссорах, лишь бы до крайностей не доходило; если он старался понимать мои выходки (очень неприятные слова) и понимать, что я делаю это из-за своей вспыльчивости и из-за того, что никак иначе свою злость я выплеснуть не могу; если он поддерживал мои идеи все, хоть может лично ему это и не было привлекательным; если он ни разу за эти три года не оскорблял меня.... то и я буду понимать его, когда у него нет настроения, то и я буду стараться ссоры не усугублять, то и я буду подберживать его в его начинаниях. На самом деле, последнее мне дается очень сложно. Он получил аттестат, у него 4-5 там, а он хочет пойти в строительно-технический колледж... мне это вообще не нравится. С одной стороны он поддерживал меня, когда я пошла в кадеты, хоть ему это и не нравится, но у меня это ничего не решало, а он специальность себе выбирает. А как же высшее образование? Ну, он говорил, что иойдет в университет, но блин, я вообще другого хочу. И я понимаю, что првильным решением будет поддержать его. Я старалась убедить его пойти в другое место учиться, но, он поступит как он желает, говорит, что не хочет напрягаться всю жизнь, говорит, что умственная деятельность очень сложная. А он ведь не глупый. Он так неграмотно писал, так плохо формулировал предложения и излагал свои мысли – он делал это просто ужасно, а за один год или даже меньше он стал почти как я писать, примерно на таком уровне. Это просто огромный прогресс. А я же всё то время объясняла ему правила, словарные слова исправляла и говорила как правильно писать. А знаете что помогло ему стать грамотным? Слова его учительницы по русскому. Она похвалила его. Похвалила.
А он раньше говорил, что если захочет, то сможет, а он не хочет просто. А я не верила. Может в этот раз мне нужно поверить в него и у него всё получится? Он же меня поддерживает в том, что я хочу красный аттестат, что хочу пойти на какую-то шишку учиться и ебать себе мозг. Ну либо же ему просто до лампочки чем я буду заниматься? Я не знаю.
Ой, а ещё у меня спина такая жирная, просто ужас, мне кажется, на спине моей жира больше, чем на животе даже. Но вот в районе ребер чувствуется, что жира стало меньше. Реально худею что ли.
Сегодня запишусь на консультацию в больницу. Боже, когда же я буду весить меньше 50кг...
А хотя, ему просто насрать, а я че-то не высмалась и драматизирую
|
53.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 31.16克 | 蛋白质: 48.32克 | 碳水物: 208.55克.
早餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Alfoor Куриное Филе, Красное Яблоко. 午餐: Gorilla Gorilla Peach Power Tea. 晚餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Лаваш Кавказский. 小食/其他: Колибри Мороженое Рожок. 更多的......
|
稳定体重
|