在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 69.36克 | 蛋白质: 52.35克 | 碳水物: 135.21克.
早餐: Crema di Pistacchio, Activia Zero Frutti di Bosco, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Crepe Semplice. 午餐: Verdura Cotta, Vitello Tonnato, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Gnocchi di Patate. 晚餐: Gelato, Insalata Mista. 小食/其他: San Carlo Classica, Prosecco, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Prosecco. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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