在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 90.70克 | 蛋白质: 107.84克 | 碳水物: 96.19克.
早餐: Muscle Milk Zero, Nut Pods Almond Coconut Creamer, Coffee. 午餐: In-N-Out Animal Style French Fries, In-N-Out Double-Double Animal Protein Style. 晚餐: Fortune Cookies Filet Mignon French Style, Fortune Cookies Veggie Fried Rice, Green Cabbage. 小食/其他: Pistachio Nuts, Optavia Olive Oil & Sea Salt Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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