在2022年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 38.53克 | 碳水物: 122.51克.
早餐: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кабачки в Кляре, Солянка, Борщ с Курицей. 晚餐: Блины с Творогом. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Блины с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|