在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 61.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 84.53克 | 蛋白质: 88.29克 | 碳水物: 119.79克.
早餐: 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 7-11 熱拿鐵（大）. 午餐: 苦瓜, 肉丸（含醬）, 中華 板豆腐, 炒青菜, 原味時代 義式香料綜合菇. 晚餐: 火龍果, 水梨, 炒茄子, 紅龍 牛肉湯, 雞腿排. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 原味布丁, 水煮蛋, 7-11 黃金玉米. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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