在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2008 千卡
|
脂肪: 104.74克 | 蛋白质: 73.51克 | 碳水物: 133.50克.
早餐: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Мистер Лис Сидр Лесные Ягоды, ФЭГ Салат Капуста Пелюстка со Свеклой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Победа Молочный Шоколад без Сахара. 午餐: Яйцо. 晚餐: Нектарины. 小食/其他: Ореховая Роща Ядра Арахиса Жареные с Солью, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника, Победа Конфеты Мишка в Лесу. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|