在2022年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 52.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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215 千卡
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脂肪: 10.00克 | 蛋白质: 16.50克 | 碳水物: 16.18克.
早餐: Черешня, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . 午餐: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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