anannastia的日记, 2022年07月7日

在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

50.6 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月7日:

1688 千卡

脂肪: 38.44克 | 蛋白质: 30.08克 | 碳水物: 131.19克. 早餐: Банан, Молоко (Цельное Молоко), Овсянка Оран. 午餐: Обед 2. 晚餐: Белый Попкорн с Маслом. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

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