在2022年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 32.98克 | 蛋白质: 22.30克 | 碳水物: 192.96克.
晚餐: У Палыча Пирожки с Вишней, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Блинчики. 小食/其他: Сахар, Кофе, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Alpen Gold Шоколад Молочный. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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