Kapelka86的日记, 2022年07月11日

Прекрасно

48.5 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月11日:

531 千卡

脂肪: 40.10克 | 蛋白质: 24.13克 | 碳水物: 9.21克. 午餐: Вареное Яйцо, Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. 晚餐: Чай. 更多的......

1788 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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