|
Так, если я сейчас не стану худеть, то не успею к сентябрю, а там уж это всё затянется ещё на один долгий год.
|
54.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
544 千卡
|
脂肪: 14.21克 | 蛋白质: 17.19克 | 碳水物: 86.26克.
早餐: Говяжий Бульон, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель, Мистраль Нут, Каждый День Лаваш Кавказский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|