|
Слушайте, у меня одной какой-то глюк в приложении? Я почему-то не могу комментировать свои же (и не только свои) записи🤔
Может, его обновить надо? Кто-нибудь сталкивался с таким?
|
47 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 252.74克.
早餐: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Гранола, Магнит Каша Рисовая на Воде, Сахарная Пудра, Окей Груша Конференс, Лента Яблоко, Магнит Банан. 午餐: Овощи Гриль, Хлеб Бородинский, Яйцо, Вермишелевый Суп, Молния Салат с Капустой Витаминный. 晚餐: Райт Винегрет Овощной с Фасолью , 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Шампиньоны Жареные, Судак Запеченный. 小食/其他: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. 更多的......
|
|
2144 千卡
|
运动:
拉伸（瑜伽） - 1 小时, 游泳（中度） - 10 分钟, 健美 - 40 分钟, Cross Training - 30 分钟, Google Fit - 21 小时 和 40 分钟. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|