在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2532 千卡
|
脂肪: 90.90克 | 蛋白质: 104.71克 | 碳水物: 320.29克.
早餐: Банан, Морозко Блинчики с Творогом, Американо, Пряник. 午餐: Шоколад, Американо, Макароны Отварные, Свиная Отбивная. 晚餐: Шоколад, Чай, Макароны Отварные, Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
稳定体重
|