tutu1978的日记, 2022年07月17日

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61.6 公斤最近减少: 25.6 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月17日:

1287 千卡

脂肪: 47.72克 | 蛋白质: 35.32克 | 碳水物: 176.14克. 早餐: 全家蕃茄雞胸握沙拉, 蕎拉燕麥纖女燕麥脆片-番茄羅勒, 全聯芋見幸福千層. 午餐: 全家芋泥餐包, 全家大杯熱美式. 更多的......

1838 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

tutu1978的体重历史