在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3054 千卡
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脂肪: 81.52克 | 蛋白质: 235.02克 | 碳水物: 338.10克.
早餐: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. 午餐: Trofie Divela, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 晚餐: Manzanas Granny Smith, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Patata. 小食/其他: Danone Yogur Natural, Huevo, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo, Trofie Divela, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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