在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 32.29克 | 蛋白质: 44.64克 | 碳水物: 104.12克.
早餐: Clemente 橄榄油, 三岛 黑椒汁, 洋葱, 泰森 鸡胸肉, 祖名 内酯豆腐, 全麦面包. 午餐: 鸡蛋（整个）, Clemente 橄榄油, 三岛 黑椒汁, 洋葱, 全麦面包, 泰森 鸡胸肉, 祖名 内酯豆腐. 晚餐: 鸡毛菜, 蛤蜊, 海底捞 龙口粉丝. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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