|
Ого!!! Как классно прошел этот короткий отпуск
|
122.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2243 千卡
|
脂肪: 122.69克 | 蛋白质: 137.28克 | 碳水物: 148.02克.
早餐: Coffee Like Капучино (400мл). 午餐: Экстра Кускус, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. 晚餐: Роллы Филадельфия, Помидоры. 小食/其他: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Жареное Яйцо, Яблоки. 更多的......
|
一星期增加3.8 公斤
|
|
|