在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3070 千卡
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脂肪: 77.91克 | 蛋白质: 248.28克 | 碳水物: 330.41克.
早餐: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. 午餐: Trofie Divela, Lubina. 晚餐: Danone Yogur Natural, Arroz Integral, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo. 小食/其他: Lubina, Manzanas Granny Smith, Danone Yogur Natural, Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Arroz Integral. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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