在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 62.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2222 千卡
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脂肪: 62.72克 | 蛋白质: 83.30克 | 碳水物: 312.97克.
早餐: 7-11 美式咖啡, 義美 肉羹. 午餐: MOS 寶島水果冰茶, 7-11 西西里檸檬氣泡咖啡, Costco 德國豬腳, 7-11 青醬蛤蜊義大利麵. 晚餐: 芒果, 爭鮮 甜蝦, 爭鮮 山葵, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 釀造醬油, 爭鮮 鮭魚壽司, 辣炒年糕, 爭鮮 生干貝握壽司, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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