anthonyye的日记, 2022年07月21日

在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）

83.6 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月21日:

1833 千卡

脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 116.21克 | 碳水物: 228.06克. 早餐: 鲜肉月饼, 绿豆粥, 煎饺. 午餐: 米饭, 烤鱼. 晚餐: 南瓜粥, 甜玉米, 油爆虾. 小食/其他: 水果, 酸奶, 星巴克燕麦拿铁. 更多的......

2683 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

anthonyye的体重历史