在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 69.33克 | 碳水物: 146.12克.
早餐: Яйцо, Помидоры. 午餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Мясной Рулет из Говядины, Сыр Российский, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Карусель Хлеб Сергеевский. 晚餐: Волгир Конфета на Сливках Ассорти. 小食/其他: Зефир, 33 Пингвина Мороженое Фундук на Рисовом Молоке. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|