Davinaaaaa_的日记, 2022年07月22日

在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）

47.7 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 47.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月22日:

1215 千卡

脂肪: 26.47克 | 蛋白质: 107.08克 | 碳水物: 138.15克. 早餐: 青食无蔗糖钙奶饼干, 煮熟的鸡蛋白, 黑麦面包, 牛奶. 午餐: 鸡胸肉（不吃皮）, 豇豆, 植物油, 杂粮饭. 晚餐: 杂粮面包, 吉野物语鸡胸肉丸（黑椒味）, 裕昌鸡胸肉肠, 桃子. 更多的......

1681 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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