在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 78.02克 | 碳水物: 168.56克.
早餐: 7-11 特大杯冰美式, Familymart 清酒蒸蛤蜊烤飯糰. 午餐: 植物油, 炒青菜, 紫番薯, 雞胸肉, 煎雞蛋. 晚餐: 潤餅, 全家 青檸烤雞握沙拉. 小食/其他: 洄瀾薯道 紫心薯, 宴麥森林 玄米抹茶燕麥棒. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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