在2022年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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50.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1972 千卡
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脂肪: 90.84克 | 蛋白质: 81.93克 | 碳水物: 205.23克.
早餐: McDonald's P'tite Pomme, Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit), Lindt Chocolat Noir 90% . 午餐: 台塑 大白菜泡菜(全素), 全聯 豬五花火鍋肉片, 紅龍 牛肉丸, 媽媽煮藝 優質白飯, 鄧師傅 獅子頭, Les Patisseries D'hubert Canelé De Bordeaux. 晚餐: Charal Hampe, Casino Purée de Carottes , 千翔食品 海苔肉鬆. 更多的......
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140 千卡
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运动:
林coffee upper body - 30 分钟, Apple Health - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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