在2022年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 26.12克 | 蛋白质: 24.83克 | 碳水物: 194.50克.
早餐: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. 午餐: Konti Конфеты со Злаками и Ягодами Activefit Клюква, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Жареная Картошка. 晚餐: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, SPAR Хлопья 5 Злаков. 小食/其他: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|