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昨日饿到了的结果
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66.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 112.41克 | 蛋白质: 173.66克 | 碳水物: 73.47克.
早餐: 榨菜. 午餐: 醋（苹果酒醋）, 龙哥自用 味精, 盐, 葱, 三只松鼠 山核桃仁, 六婆 辣椒面, 魔芋丝, 双汇 火腿肠, 香菇, 金针菇, 番茄炒蛋. 晚餐: 莫扎里拉(Mozzarella)奶酪（全脂牛奶）, 全家 蔬菜沙拉, 拿铁咖啡, 牛肉. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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