在2022年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 84.99克 | 碳水物: 177.75克.
早餐: Подсолнечное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Каждый День Лаваш Кавказский. 午餐: Агуша Сок Яблочный, Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка. 晚餐: Грецкие Орехи, Сахар, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Русский бисквит Коржи Бисквитные. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|