anthonyye的日记, 2022年07月31日

在2022年07月31日体重纪录（没有日志纪录）

82.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月31日:

2364 千卡

脂肪: 121.13克 | 蛋白质: 152.54克 | 碳水物: 164.51克. 早餐: 牛肉, 蛋炒饭. 午餐: 牛肉, 冷面. 晚餐: 芝士蛋糕（不是烘烤型）, 罗宋汤, 新鲜意大利面（煮熟）, 牛肉. 小食/其他: 梨. 更多的......

1756 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

anthonyye的体重历史