在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 80.03克 | 蛋白质: 54.59克 | 碳水物: 139.30克.
早餐: ВкусВилл Сырники Классика, Курага, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. 午餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Вареное Яйцо, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Бурже Хлебцы Шведские. 晚餐: Мёд, Якитория Персона Грата. 小食/其他: Cofix Чизкейк Черничный . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|