在2022年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 62.63克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 116.08克.
早餐: ВкусВилл Сырники Классика, Курага, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. 午餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. 晚餐: Красное Яблоко. 小食/其他: Pretto Сыр Моцарелла, Б.Ю. Александров Сырок , ВкусВилл Творог 9% с Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|