coffeemavis的日记, 2022年08月3日

在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）

52.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月3日:

901 千卡

脂肪: 37.69克 | 蛋白质: 44.14克 | 碳水物: 92.14克. 早餐: 麵線, 7-11 美式咖啡, 安佳起司片 (21克), 新東陽吐司火腿 (45克), 煎雞蛋. 午餐: 肯德基 (KFC) 凱薩烤雞腿沙拉. 小食/其他: 垂坤卡哩卡哩-甜味. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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