在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 70.72克 | 碳水物: 90.30克.
早餐: Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Nueces Peladas, Cebollas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Cortado Descafeinado, Hacendado Soja Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Vino Blanco de Mesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo, Aguacate, Cebollas, Tomates, Lechuga. 晚餐: Hacendado Nueces Peladas, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 小食/其他: Melocotones, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Cortado Descafeinado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Soja Chocolate. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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