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cindychiu2017
日记
2022年08月6日
cindychiu2017的日记, 2022年08月6日
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在2022年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
59.7 公斤
最近减少:
13.8 公斤
.
还有:
4.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年08月6日:
531 千卡
脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 35.14克 | 碳水物: 56.57克.
早餐:
卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 蔥蛋, 燒餅, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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