在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 157.07克.
早餐: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Zespri Kiwi Sungold . 午餐: Picard Risotto Aux Cèpes, Picard 8 Crevettes Entières Crues, 糯米糍. 晚餐: Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde , Vico Mélange De Noix Nobles, Alpro Yaourt Nature sans Sucre, Picard Purée de Céleri Rave. 小食/其他: 裕珍馨 紫玉酥. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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