在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 74.31克 | 蛋白质: 90.15克 | 碳水物: 135.33克.
早餐: McDonald's P'tite Pomme, Vico Mélange De Noix Nobles, Alpro Nature sans Sucre. 午餐: 裕珍馨 烏豆沙蛋黃酥, Ikea 炒蛋, Picard Sachets Vapeur Légumes du Soleil, Picard Inédites aux Trois Légumes, Picard Saumon Keta du Pacifique . 晚餐: 千翔食品 海苔肉鬆, Picard Inédites aux Trois Légumes, Picard Cordon Bleu de Poulet, Alpro Yaourt Nature sans Sucre. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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