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coffeemavis的日记, 2022年08月7日

在2022年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
52 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月7日:
587 千卡 脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 28.36克 | 碳水物: 60.90克.   早餐: 蓮發 百頁豆腐, 百頁豆腐, 全家 印度庫瑪咖哩鷹嘴豆泥握沙拉, 7-11 美式咖啡. 午餐: 苦瓜, 炒莧菜. 更多的......
76 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

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