在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 51.26克 | 碳水物: 72.69克.
早餐: Магнит Банан, Творог 9%, Ашан Лепешка Ржаная, Ашан Сыр Топленое Молочко. 午餐: Пить Кофе Какао, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо. 小食/其他: Капучино, От Палыча Торт Прага. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|