在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 65.64克 | 蛋白质: 75.79克 | 碳水物: 247.38克.
早餐: Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Голубика, Банан, Овсянка. 午餐: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Помидоры, Фрутоняня Пюре из Бананов с Йогуртом и Печеньем , Манная каша. 晚餐: Дыня, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Lavifood Манго на Палочке, Достаевский Шаверма с Фалафелем . 小食/其他: Укроп, Шпинат, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition Pink Wafer. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|