在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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87.0 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 19.74克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 68.61克.
早餐: Apples . 午餐: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. 晚餐: Olive Garden Lasagna Classico (Lunch), Olive Garden Breadsticks. 小食/其他: Jose Cuervo Tequila. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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