在2022年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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49.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 100.95克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 180.17克.
早餐: McDonald's P'tite Pomme, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. 午餐: Intermarché Falafels Menthe et Coriandre, Sojasun Soja Nature sans Sucre , Isali Pattaya Noodles. 晚餐: Super U Baguette Tradition, Notre Jardin Ratatouille Cuisinée, Vico Mélange De Noix Nobles, Alpro Yaourt Nature aux Amandes. 小食/其他: Paul Torsade au Chocolat. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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