在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 52.27克 | 蛋白质: 86.71克 | 碳水物: 103.08克.
早餐: METRO Chef Pomodori Pelati, Ашан Сьомга Філе , Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чумак Соевый Соус , Капуста Белокочанная, А'делис Пастила Яблочная, Комо Сир Фамілія, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. 午餐: Премия Салат из Морской Капусты и Сельдерея, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила Яблочная, Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|