在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 67.50克 | 蛋白质: 39.24克 | 碳水物: 186.02克.
午餐: Maggi Würze, Rauch Sport Isotonic Grapefruit, (Iz Pekare) Burek Sa Mesom, Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze. 晚餐: Lidl Posna Supa. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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