在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.6 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
795 千卡
|
脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 38.78克 | 碳水物: 82.72克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Котлеты из Куриной Грудки, Sveza Сыр Творожный Воздушный . 午餐: Bio Max Био Йогурт Гранола с Фисташкой и Клубникой. 晚餐: Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|